¿Camino para la curación o una bomba de tiempo?

En recuperación, ¿ahora qué?

La adicción ha afectado su relación. Si bien, afortunadamente, la adicción se está abordando a través de algún tipo de enfoque de recuperación, ahora está clasificando lo que ha significado todo esto. Lo más importante es que está tratando de mantenerse encaminado con su propia recuperación y bienestar porque se da cuenta de que tiene que hacerlo. Durante demasiado tiempo sientes que te has perdido en lo que parecía una serie interminable de malas consecuencias después de cada episodio de la adicción.

Hay mucho que gestionar y afrontar. La mayor parte del tiempo se siente abrumado, especialmente cuando se disparan los factores desencadenantes. Intentas no reaccionar, pero a veces no puedes detenerlo.

La buena noticia es que existen opciones de recuperación para las parejas afectadas por la adicción. La comunidad en recuperación extiende los brazos abiertos a quienes luchan con un trastorno adictivo y a sus parejas, familias y amigos. Las personas cuyas vidas han sido afectadas por la adicción saben cómo es y pueden ofrecer apoyo, esperanza y herramientas para recuperarse de este poderoso trastorno.

Conseguir dirección

Hay tres caminos a seguir al mismo tiempo. Las recuperaciones individuales y de pareja no son mutuamente excluyentes. El enfoque general:

  • Aprenda herramientas para manejar conflictos
  • Lidiar con el equipaje del trauma de la adicción
  • Lidiar con el trauma de la recuperación y desarrollar nuevas habilidad