Día de San Valentín: ¿Es hora de volver a centrarse en su relación?

Muchas relaciones han recibido una paliza en los últimos meses. La preocupación y distracción de COVID ha tenido un impacto consecuente en las parejas de todo el mundo, ya que sus relaciones se han desenfocado. Como terapeuta de parejas, he sido testigo de primera mano del impacto del estrés, más tiempo juntos que nunca, mundos sociales reducidos a escombros y desafíos familiares en el matrimonio y las relaciones a largo plazo. Hemos tenido que adaptarnos y pensar de nuevo en muchas cosas y muchas parejas están más irritadas entre sí y posiblemente solo estén haciendo todo lo posible para controlar su propia salud emocional individual.

La fatiga pandémica es legítima, pero afortunadamente, hay astillas de esperanza y rayos de luz en el horizonte. La esperanza puede ser un poderoso aliado para hacernos avanzar a todos como signos de lo que “podría” materializarse. Para muchas parejas, esto les permite sacudirse el polvo y volver a concentrarse en lo que es importante y posiblemente se haya perdido. Veo que esto se manifiesta en mi práctica privada, ya que la fuerte inclinación de los clientes individuales ha comenzado el cambio hacia las parejas que buscan ayuda para finalmente abordar los problemas que han quedado atrás.

El día de San Valentín, la fiesta del amor, el romance y las relaciones íntimas, ya casi está aqu&i